Co pomoże zasnąć maluszkowi? – to pytanie zadaje sobie mnóstwo mam, tatusiów, babć, dziadków, cioć, niań, zajmujących się dzieciaczkami.

Widząc kręcącego się, płaczącego noworodka, kilkumiesięcznego bobas w porze spania zastanawiacie się pewnie co zrobić aby dziecko mogło spokojnie zasnąć. Noszenie, bujanie, trening odkładania malucha do łóżeczka, karmienie piersią, karmienie dodatkowo kaszką i wiele innych rytuałów jest Wam pewnie doskonale znana. I choć sen dziecka jest jak powieść fantastyczna ( długi, pełen zwrotów akcji, niczym wielowątkowa przygoda ) to bywa też przytłaczający i męczący jeśli maluszka po wielu próbach uśpienia, nie udaje się ukoić do snu.

Postaramy się w kilku punktach podpowiedzieć co można zrobić aby maluszkowi w zaśnięciu pomóc.  Podpowiemy też co może być przydatne w procesie usypiania i jakie rytuały warto zastosować 🙂Wielu rodzicom te metody się sprawdziły. Są pewnie i tacy, którzy machną ręką i skończy się tak jak zawsze czyli wtuleni ze zmęczenia zaśniecie razem na łóżku po wielogodzinnej batalii o dobry sen – ale spokojnie, z czasem mija wszystko i maluszki jednak uczą się zasypiać i co ważne przesypiać większą część nocy dając swoim opiekunom czas na wytchnienie- przeczytanie tego materiału Wam nie zaszkodzi:)

Pokój maluszka

Miejsce, w którym kładziecie dziecko do snu powinno być przewietrzone. Temperatura nie powinna przekracza 20 – 21 stopni Celsjusza. Warto przed snem opuścić rolety ( jeśli jest to dzienna drzemka ) lub mieć przygaszone światło ( jeśli maluszek idzie spać wieczorem )

Warto pomyśleć też o nawilżaczu, szczególnie zimą kiedy powietrze może być przesuszone. Nawilżacz zapewni odpowiednią wilgotność powietrza.

Babymoove – Nawilżacz Aquarium 

Nawilżacz, francuskiej marki Babymoov, który stworzy idealne powietrze w pokoju Twojego dziecka. Posiada kilka  opcji ustawiania ilości wytwarzanej pary, – Zimna para (ultradźwięk), – Automatyczny wyłącznik w przypadku niskiego stanu wody, – Czas pracy od 7 do 18 godzin w zależności od ustawień, – Quiet, – Intuicyjna obsługa.

 

Niezależnie od tego czy wybierzecie kosz mojżesza lub łóżeczko jako pierwszą przestrzeń do spania Waszego maluszka pamiętajcie, że powinna być ona wygodna zarówno dla maluszka jak dla Was.  Dla bardzo malutkich dzieci ( noworodków, lubiących bliskość ) polecamy tą pierwszą opcję  lub ewentualnie łóżeczko dostawne. Pamiętajcie, że maluszki uwielbiają delikatne kołysanie dlatego sprawdźcie czy wybrane przez Was opcje mogą stać się przy okazji kołyską 🙂

 

Moba – Moses Basket Tangerine Kosz Mojżesza do Kołyski Mint + Shnuggle – Stojak/Kołyska do Kosza Mojżesza Rocking Stand White

Antyalergiczny, bezpieczny i wytrzymały kosz Mojżesza dla Noworodków i Niemowląt do 6 m-ca życia brytyjskiej marki Moba. Wykonany z najwyższej jakości materiałów. Posiada 300 otworów wentylacyjnych w bokach oraz w podstawie celem zwiększenia dopływu świeżego powietrza i odpływu wydychanego przez Maluszka dwutlenku węgla. Zostały zaprojektowane przy współpracy z ekspertami z fundacji zapobiegania SIDS.

Summer Infant – Łóżeczko Kołyska Grey

Kołyska dla niemowląt, amerykańskiej marki Summer Infant. Wykonana z najwyższej jakości, lekkich, materiałów. Łóżeczko zostało zaprojektowane tak, aby ułatwić rodzicom pierwsze wspólne noce z maluszkiem. Łóżeczko przystawione tuż obok łóżka rodziców, pozwala zarówno rodzicom jak i maluchowi na spokojny sen.

Specyfikacje: – Serduszko dołączone do łóżeczka zawiera: 2 prędkości wibracji, 4 kołysanki, 2 dźwięki natury, 1 dźwięk bicia serca, 20-minutowy automatyczny wyłącznik czasowy i lampkę z białą poświatą, która pomaga dziecku zasnąć – siatka na bokach łózeczka zapewnia opowiednią cyrkulację powietrza – prosty i szybki system montażu łóżeczka – możliwość kołysania pozwala rodzicom bez konieczności wstawania z łóżka w łatwy sposób uspokoić dziecko – regulowana wysokość pozwala dopasować wysokość łóżeczka dziecka do wysokości łóżeczka rodziców – regulacja 11 stopni nachylenia łóżeczka, pozwala podnieść głowę dziecka w celu zapewnienia wygodniejszego snu i ułatwienia snu poprzez łatwiejsze oddychanie i lepsze trawienie – produkt odpowiedni dla dzieci w wieku od 0 do 5 miesięcy

Dobrym rozwiązaniem dla maluszków ułatwiającym zasypianie są też baldachimy. Oprócz niewątpliwego uroku dekoracyjnego mają też wspaniałą zaletę – tworzą przestrzeń łóżeczka tylko dla maluszka. Po ułożeniu go w łóżeczku baldachim zasłania i w pewien sposób „odcina” dziecko od wszelkich bodźców. Szkrab nie rozgląda się na boki, widzi jedynie w jednym odcieniu przestrzeń nad sobą – przestrzeń baldachimu. Efekt wyciszenia gwarantowany.

zdjęcie

Baldachim holenderskiej marki Jollein. Piękny element wystroju każdego pokoju dziecięcego. Zamontowany nad łóżeczkiem może spełniać funkcję moskitiery, ochrony przed słońcem. Niesamowicie lekki materiał, który sprawia, że baldachim jest delikatny, jakby był mgiełką. Możliwość montażu do sufitu, ściany lub do specjalnego, przenoszonego stojaka, którego wysokość możemy regulować. W przypadku zagnieceń materiału, zaleca się spryskać go lekko atomizerem z wodą i pozostawić do samodzielnego wyschnięcia.

W łóżeczku

Warto odpowiedni zaplanować przestrzeń w łóżeczku i zadbać o pojawienie się rzeczy, które wielu rodzicom pomogły przy żmudnym procesie usypiania dzieci.

Oprócz dużej dawki miłości, przytulania i troski przed snem warto wyposażyć się w niezwykłego szumiącego MISIA, który absolutnie podbił serca początkujących rodziców oraz  uśpił nie jedno małe dzieciątko. Mowa oczywiście o WHISBEAR

Miś-przytulanka wykonana z najwyższej jakości miękkich, przyjemnych w dotyku, kolorowych materiałów z atestem OEKO-TEX® wraz z wyjmowanym urządzeniem z funkcją CRYsensor i tkaniną Minky polskiej marki Whisbear. Po włączeniu przez ok. 40 minut urządzenie wydaje dźwięk szumu suszarki i automatycznie reagującym na płacz dziecka. Po 40 minutach szumienia urządzenie łagodnie się wycisza i przechodzi w tryb czuwania. Płacz budzącego się dziecka uruchamia szum na kolejne 20 minut, a następnie urządzenie ponownie przechodzi w tryb nasłuchu. Istnieje możliwość wcześniejszego wyłączenia urządzenia, ponownego włączenia i regulacji głośności. Funkcja Soft Start/Soft Stop łagodnie włącza i wyłącza szum.

Pościel w łóżeczku powinna być niezbyt ciężka, niezbyt lekka, z delikatnych „niegryzących materiałów”: muślinu, bambusa, bawełny.

 

Lullalove – Bawełniana Pościel MrB 100×135 cm

Komplet poszewek na pościeli polskiej firmy Lullalove. Wykonana w 100% z najwyższej jakości bawełny posiadającej certyfikat Oeko-Tex standard 100, w klasie I, czyli bezpiecznej nawet dla niemowląt. Duży rozmiar sprawdzi się zarówno w łóżeczku jak i np. podczas leżakowania w przedszkolu. Pościel nie ma zamka ani rzepów, więc jest w pełni bezpieczna dla dzieci.

To w czym maluszek idzie spać ma znaczenie. Dla małych wiercipiętek, które lubią ciepło polecamy śpiworki. Dzięki niem nie ma szans aby maluszek się „rozkopał”podczas snu. 

  • Całoroczny śpiworek do spania, holenderskiej marki Jollein, wykonany z niezwykle przyjemnej, wysokogatunkowej bawełny, aby skóra dziecka mogła swobodnie oddychać. Innowacyjny system odpinanych rękawów pozwala na regulowanie stopnia ogrzania dziecka. Maluszek nie wymaga już dodatkowego okrycia. Bezpieczna ochrona szyi za pomocą tzw. zakładki materiałowej nie dopuszcza do przypadkowego podrażnienia skóry. Suwak ““zip click”“ na całej długości śpiworka pozwala na szybkie i swobodne przewinięcie malucha. Śpiworek jest obszerny, nie krępuje ruchów dziecka i zapewnia maluchowi spokojny sen.

    Jedzenie przed snem

    Jedna z teorii głosi, że głodny maluszek nie zaśnie a nawet jeśli zaśnie to na krótko. Rzeczywiście ważne aby maluszek był najedzony, ale nie przejedzony ( w końcu co jak co, ale Wam też źle się śpi po zbyt obwitej kolacji ) Jeśli karmicie dzieci butelką warto wybrać taką, która jest antykolkowa i nie dopuści do zbytniego napowietrzenia jedzenia maluszka. Bolący brzuszek dzieciaczka nie sprzyja szybkiemu uśpieniu 🙁

    Butelka antykolkowa, szwedzkiej marki Herobility. Tradycyjny system antykolkowy, stosowany w większości butelek opiera się na tej samej zasadzie opracowanej przez Josepha W. Less w 1946 roku. Polega ona na dodaniu do smoczka dodatkowego otworu odpowietrzającego, który tworzy równomierny przepływ, zapobiega powstawaniu próżni i połykaniu powietrza przez niemowlę podczas picia. Po 70 latach szwedzka firma Herobility wynalazła i opatentowała następną generację smoczków do butelek.

    Smoczek HeroTeat w butelkach Herobility ma owalny kształt dzięki któremu idealnie dopasowuje się do ust dziecka. Przejście z karmienia piersią na karmienie butelką jest teraz znacznie łatwiejsze. Dzięki owalnemu kształtowi smoczka powietrze nie przedostaje się kącikami ust dziecka. Eliminujemy w ten sposób całkowicie możliwość połykania powietrza, a przez to minimalizujemy ryzyko wystąpienia kolki, ślinienia oraz ulewania pokarmu podczas karmienia.

    RYTUAŁY 

    Wypracujcie swoje, jedyne w swoim rodzaju rytuały wyciszające malucha przed snem ( niezależnie czy jest to drzemka w ciągu dnia czy sen nocny) Ciepła kąpiel, nucenie, przytualnie, karmienie piersią – to wszystko sprawdzi się jeśli i Wy będziecie spokojni – maluchy to mistrzowie wyczuwania emocji. Jeśli będziecie konsekwentni powinniście osiągnąć sukces

    Sprawdźcie też porady Pawła Zawitkowskiego TUTAJ oraz TUTAJ

     

Życzymy Wam przespanych nocy !

 

zdjęcie profilowe